Programmation

Soccer BSM

Entraîneurs :
Hugo Pascal & Louis-Philippe Guillemette

Objectif du cours :
Apprendre les bases du soccer
Favoriser l’esprit d’équipe
Développer la passion du soccer
Améliorer ses habilités avec le ballon

Horaire : 
Les vendredis de 18 h à 19 h 30 : (Centre des loisirs de Berthier-sur-Mer, 24, boul. Blais Est)
29 juin au 17 août (8 semaines)

Formulaire d'inscription - Soccer BSM

Inscription/information : Jonathan Blouin : 418 259-7343 poste 203 / loisirs@berthiersurmer.ca

Voile Mobile

La Voile mobile est de retour pour l’été 2018 à Berthier-sur-Mer.

Découvrez la voile mobile en vidéo : https://youtu.be/Kj7CEhAZYLY

Mardi 17 au vendredi 20 juillet 2018 (4 jours de voile avec 5 h d’activité par jour).

Âge requis : 10 ans

Horaire précise à déterminer bientôt, selon les marées.

Coût : 150 $ / Participant (Résident de Berthier-sur-Mer)
Coût : 200 $ / Participant (Non-résident)

Formulaire d'inscription

Décharge de responsabilité

Voile Mobile - Informations utiles

Inscription/information : Jonathan Blouin : 418 259-7343 poste 203 / loisirs@berthiersurmer.ca

 

C’est quoi ?

C’est une école de voile itinérante qui se déplace à travers le Québec dans le but de promouvoir et d’enseigner la voile et la sécurité nautique. Ce projet permet en plus de faire découvrir la voile et d’en favoriser le développement et l’accessibilité pour tous. La clientèle visée est diversifiée : jeunes ou moins jeunes, novices ou plus expérimentés, tous auront la chance d’en profiter.

Une belle occasion pour la population locale de découvrir différemment l’environnement riverain et marin, en plus d’une nouvelle façon de bouger et de dépenser son énergie.

 

Pétanque

Coût : 12 $ / personne  *Payable lors du choix des équipes.

Inscription / information : 418 259-7809

 

Cours de tennis privés

Animateur : Jérémy Boulet

Vous aimeriez développer vos connaissances et aptitudes au tennis cet été? Inscrivez-vous dès maintenant aux cours de tennis de Jérémy Boulet au Centre des loisirs de Berthier-sur-Mer.

Passionné du tennis depuis l’âge de 6 ans, Jérémy Boulet sera disponible pour vous enseigner ce sport en formule privée durant l’été!

Âge requis : Dès 5 ans
Coût : 30 $ / 1 h (Le coût peut être divisé par le nombre de participants à l’heure).

Horaire flexible, selon vos disponibilités.
Limite de 4 joueurs pour cours.

Cours de tennis privés

Inscription / information : Jonathan Blouin / loisirs@berthiersurmer.ca / 418 259-7343 poste 203

Tabata & Pound

Animatrice : Jessica Langlois

Tabata : Entraînement complet sur 4 minutes en intervalles. (20 secondes d’intensité / 10 secondes de pause).

Cardio et musculation avec le poids du corps et peu de matériel.

Pound : Pound est un entraînement cardio original inspiré par l'expérience électrifiante, défoulante et amusante de faire partie d'un groupe de musique rock. Attrayant pour tous et conçu pour tous les niveaux. Pound combine des mouvements de Yoga et de Pilates armé de baguettes spécialement calibré pour l'entraînement. Pound crée une atmosphère parfaite pour se laisser-aller, s'énergiser, se sculpter et vivre l'expérience délinquante de faire partie d'un groupe de musique.

Session 1 : 5 février au 30 avril 2018 (12 cours)
*Session en cours * 10 $ la séance dès 18 h

Session 2 : 7 mai au 18 juin 2018 : 65 $ / (7 cours)
ou 10 $ la séance dès 18 h

* Inscription requise *

Information complète : Tabata & Pound

Page Facebook

Inscription / information : Jonathan Blouin : 418 259-7343 / loisirs@berthiersurmer.ca

Zumba Fitness sur le quai du Parc fluvial

Lundi 19 h 15 à 20 h 15
25 juin au 20 août (8 semaines)
Pas de cours le 9 juillet 2018

Inscription / Information : Peggy Gendron : 418 802-9832 / Marie-Claire : 418 259-7498

Courriel : info@gigote.com

 

Zumba

Session 1 : Zumba - Hiver 2017 - 2018 - (15 janvier au 2 avril)

Session 2 : 23 & 30 avril, 14, 21 & 28 mai 2018 : 19 h 45 (5 semaines)

Page Facebook

Inscription / Information : Peggy Gendron : 418 802-9832 / Marie-Claire : 418 259-7498

Courriel : info@gigote.com

 

Dojos d'arts martiaux

Karaté - Petit samouraï (3-4 ans) - Jiu Jitsu - Kick Boxing
Discipline/respect/concentration/confiance en soi/persévérance/autonomie/mise en forme

Instructeur d'expérience.
Enseignement et encadrement professionnels.

Inscription en tout temps
Venez faire un essai, c'est gratuit !!!
Cours parents / enfant

Information complète

Dojo d'Arts Martiaux - Session printemps - été 2018

Adresse : 2, boul. Blais Ouest, Berthier-sur-Mer (Qc)  G0R 1E0

Page Facebook
Téléphone : 418 931-8299
Courriel : emmanuellenormandeau@gmail.com

Balle donnée LaDurantaye

Terrain de balle LaDurantaye
(539, rue du Piedmont, LaDurantaye (Qc)  G0R 3W0)

Clientèle cible : 6-12 ans

Inscription en ligne
Formulaire d'inscription

 

 

 

Club de course et multisport

Atelier pratique de course à pied sous forme d'entraînement dirigé.

Deux groupes : course en continu et course-marche.

Départs du Centre des loisirs de Berthier-sur-Mer (24, boul. Blais Est) : le mercredi 18 h  (entraînement dirigé) 

Début/fin : 6 septembre au 6 décembre 2017

Coût : 80 $ Les membres ont accès aux activités de ce club offertes dans les autres municipalités participantes!
Matériel requis : Souliers de course, tenue sportive, gourde.

Clientèle cible : 16 ans +

Inscription / information : phongbui1136@hotmail.com
Site Internet : www.clubcoursemontmagny.com

50 ans et en forme

Animateur : Phong Bui, instructeur certifié

Quoi : Atelier dirigé afin de travailler sur la posture, l'équilibre, les stabilisateurs, la proprioception, incluant des exercices cardio.
Ce cour est destiné à toutes les personnes qui ont besoin de mise en forme (pas nécessairement 50 ans et plus)

Aimeriez-vous être en forme et redécouvrir le plaisir de bouger?
Prévenir les risques de chute en réveillant vos muscles endormis?
Éviter les accidents en retrouvant une meilleure motricité et une coordination?
Un cours dynamique qui est axé sur l’équilibre, la posture, le renforcement, la proprioception et la musculation. Vous verrez une nette différence dès les premières semaines.

Horaire : Les mercredi à 10 h 30 à 11 h 20
Lieu : Centre des loisirs de Berthier-sur-Mer
(24, boul. Blais Est)
Coût : 5 $ / cours
Matériel requis : Amenez un tapis et 2 poids de 2 à 4 lbs (maximum) et 1 tapis de sol

Information complète

Inscription/information : phongbui1136@hotmail.com

Le saviez-vous?

Le saviez-vous?

Dès 40 ans la perte de masse musculaire se fait à un rythme de 10% annuellement? Vous devez bouger activement au moins 30 minutes / jour? La motivation dure moins de 3 semaines, L’effet de groupe est donc préférable. Le groupe a une action directe sur vos objectif, vos efforts et aussi sur le volet social

Cours de danse country au Centre des loisirs de Berthier-sur-Mer

Cours débutant : Mercredi 19 h à 20 h 30
Coût : 10 $ / cour

Début des cours : 10 janvier jusqu’au début juin 2018

Stéphane Dubé, professeur
Soirée de pratique aux deux semaines

Inscription / information : 418 234-3571 / lesroisducountry@gmail.com

Soirée dansante mini-gala-d’amateurs

Danse de ligne / danse sociale / danse canadienne
Le troisième samedi de chaque mois!
- Samedi 16 décembre 2017
- Samedi 20 janvier 2018

Centre des Loisirs de Berthier-sur-Mer (24, boul. Blais Est)

Admission : 10 $
Heures : 20 h à 24 h

Apportez votre boisson

Information : Lionel Lepage : lepageradio@hotmail.com

Programme Accès-loisirs Montmagny-Nord

Vous désirez participer à des activités de loisirs ?
Vous êtes en situation de faible revenu ?

Le programme Accès-Loisirs vous permet d’accéder à un loisir gratuitement, peu importe votre âge.
Programme Accès-Loisirs - Information

Disponible aux citoyens de Berthier-sur-Mer selon les conditions d'admissibilité.
Programme Accès-Loisirs et conditions d'admissibilité

Des loisirs gratuits pour les gens de Montmagny-Nord
Communiqué - Hiver 2018 - Accès-Loisirs

Page Facebook

Information : Vanessa Lachance (CJE) Carrefour Jeunesse Emploi de la MRC de Montmagny : 418 248-3522 poste 225

Vers la lumière Yoga

Semaine du 16 avril au 22 juin 2018

Yoga dynamique (Hatha yoga)
Lundi : 19 h à 20 h 15
Mercredi : 9 h à 10 h 15

Yoga doux méditatif (Yin yoga)
Jeudi : 19 h à 20 h 15

Lieu : Club de l'Étoile d'or de Berthier-sur-Mer (Maison Lambert-Bélanger)

Coût : 140 $ + Taxes (Cours d'essai en tout temps à 16 $)
Inscription requise avant vendredi 13 avril 2018 (Nombre de place limité)

Inscription : Anne Bouffard : 418 804-0662 : boufanne@gmail.com