Cardio Air Fit
Nouveau !!
Ce cours de groupe extérieur est constitué d’exercices musculaires et cardiovasculaires qui sont entrecoupés d’une période de marche pour récupérer. C’est l’entraînement parfait pour garder la forme physique, socialiser et refaire le plein d’énergie. Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui désirent être actives et avoir du plaisir en groupe.
Animé par Mélissa Fournier, Enseignante en éducation physique et à la santé
Quand: Lundi 17 h 15 à 18 h 15
Durée: 5 semaines du 27 mars au 24 avril 2023
Coût: 50 $ / session (ou) 13 $ / cours
Paiement en argent lors du premier cours
Équipement requis : Lampe frontale optionnelle
Inscription : meli_fournier@hotmail.fr / 418 234-0779
« Retour à la liste des nouvelles