Cardio Air Fit

Nouveau !!

Ce cours de groupe extérieur est constitué d’exercices musculaires et cardiovasculaires qui sont entrecoupés d’une période de marche pour récupérer. C’est l’entraînement parfait pour garder la forme physique, socialiser et refaire le plein d’énergie. Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui désirent être actives et avoir du plaisir en groupe.

Animé par Mélissa Fournier, Enseignante en éducation physique et à la santé

Quand: Lundi 17 h 15 à 18 h 15

Durée: 5 semaines du 27 mars au 24 avril 2023

Coût: 50 $ / session (ou) 13 $ / cours
Paiement en argent lors du premier cours

Équipement requis : Lampe frontale optionnelle

Inscription : meli_fournier@hotmail.fr / 418 234-0779